Home Sport Intensa mattinata di allenamenti per la Salernitana a Cascia

Intensa mattinata di allenamenti per la Salernitana a Cascia

44
0
Intensa mattinata di allenamenti per la Salernitana a Cascia

Salerno – Il quarto giorno del ritiro della Salernitana a Cascia è iniziato con una seduta mattutina al Country House Élite, accompagnata da un sottofondo musicale scelto dal tecnico Serse Cosmi.

I calciatori granata hanno svolto lavori di forza in palestra, preceduti da una leggera attivazione muscolare. Successivamente, si sono trasferiti sul campo per un’esercitazione tattica, con il terreno diviso a tre quarti per garantire maggiore intensità.

Durante l’esercitazione, due squadre hanno partecipato: una bianca, incaricata di effettuare dieci passaggi consecutivi, e una arancione, suddivisa in due blocchi, uno offensivo e uno difensivo.

Durante l’attività, Tascone e Boncori hanno subito un colpo al volto, ma sono tornati regolarmente in campo dopo un breve intervento dello staff medico. Gyabuaa ha continuato il suo lavoro personalizzato, allenandosi sul campo principale alle spalle dei compagni di squadra.

Lovato, invece, non ha partecipato a nessun tipo di lavoro, limitandosi a esercitarsi in sala pesi. Ghiglione è stato presente e incluso nelle prove tattiche.

LASCIA UNA RISPOSTA

Inserisci il tuo commento!
Inserisci qui il tuo nome